Pe 26 iulie este marcată a șasea Zi Mondială a Bunicilor și a Persoanelor Vârstnice, o zi instituită în 2021 de Papa Francisc și celebrată în fiecare an în a patra duminică din luna iulie. Tema ediției din 2026, aleasă de Papa Leon al XIV-lea, este „Eu nu te voi uita niciodată” (Isaia 49,15). Vaticanul explică faptul că mesajul se adresează în special bunicilor și vârstnicilor care trăiesc singuri sau care se simt uitați.
Dincolo de semnificația religioasă a zilei, tema atinge o problemă care preocupă tot mai mult organizațiile internaționale de sănătate: singurătatea și izolarea socială la vârste înaintate.
Un vârstnic din patru este izolat social. 100 de decese pe oră din cauza singurătății
A locui singur și a te simți singur nu sunt același lucru. Există persoane care locuiesc singure și au o viață socială activă, după cum există oameni care trăiesc alături de familie și resimt puternic singurătatea.
Organizația Mondială a Sănătății estimează însă că aproximativ 11,8% dintre persoanele vârstnice se confruntă cu singurătatea, iar aproximativ una din patru este izolată social. La nivelul întregii populații, aproape unul din șase oameni spune că se simte singur.
Problema nu ține doar de starea emoțională. OMS arată că izolarea socială și singurătatea sunt asociate cu un risc mai mare de depresie, anxietate, afecțiuni cardiovasculare, accident vascular cerebral, demență și deces prematur. Lipsa conexiunilor sociale poate crește riscul de deces prematur cu până la 32%.
Un raport publicat în 2025 de Comisia OMS pentru Conexiune Socială estimează că singurătatea este asociată, la nivel mondial, cu peste 871.000 de decese anual, aproximativ 100 în fiecare oră.
Problema va deveni și mai importantă pe măsură ce populația îmbătrânește. În 2023 existau aproximativ 1,1 miliarde de persoane cu vârsta de cel puțin 60 de ani la nivel mondial. OMS estimează că numărul lor va ajunge la 2,1 miliarde până în 2050.
Ziua Bunicilor
Aproape 1,4 milioane de români de peste 65 de ani locuiesc singuri
România nu face excepție. Date furnizate de Institutul Național de Statistică pentru anul 2022 arătau că aproape 1,4 milioane de români cu vârsta de peste 65 de ani locuiau singuri. Lor li se adăugau aproximativ 1,2 milioane de persoane vârstnice care trăiau doar împreună cu partenerul de viață. Doar aproximativ un sfert dintre gospodăriile de seniori analizate locuiau împreună cu cel puțin unul dintre copii.
Un alt indicator vine de la Telefonul Vârstnicului, linia națională gratuită administrată de Fundația Regală Margareta a României. În 2025, serviciul a primit 11.697 de apeluri și a oferit sprijin pentru 5.769 de persoane vârstnice. Dintre seniorii care au apelat pentru prima dată, 56%, adică 1.441 de persoane, au declarat că locuiesc singuri.
Pentru 275 de vârstnici a fost folosit serviciul de reapelare săptămânală, creat tocmai pentru persoanele afectate de singurătate. Un voluntar sau un asistent social sună periodic seniorul, iar pentru cineva care petrece zile întregi fără să vorbească cu altcineva, un astfel de contact poate conta.
Telefonul Vârstnicului poate fi apelat gratuit la 0800 460 001, de luni până vineri între orele 08.00 și 20.00 și sâmbăta între 08.00 și 16.00.
Ce există în Baia Mare pentru seniorii care riscă izolarea
Nu există o statistică publică recentă care să arate câți vârstnici din Baia Mare se simt singuri. Există însă servicii locale care au printre obiective tocmai combaterea izolării sociale.
Direcția de Asistență Socială Baia Mare are trei centre în care persoanele vârstnice pot participa la activități: Centrul de zi CASPEV, de pe strada Săsarului, Centrul de zi Regina Maria, de pe strada Valea Roșie, și Centrul Social Multifuncțional Rivulus Pueris, de pe strada Ioan Slavici.
Serviciile includ consiliere socială și psihologică, activități socio-culturale și sportive, grupuri de suport, întâlniri și activități de socializare, precum și programe prin care persoane din generații diferite pot interacționa. Direcția menționează explicit izolarea socială printre situațiile pentru care aceste servicii sunt oferite.
Din mai 2026, DAS Baia Mare derulează și proiectul „Sprijin pentru seniorii băimăreni”, în valoare de aproximativ 4,98 milioane de lei. Proiectul se adresează unui grup de 110 persoane vârstnice vulnerabile și prevede servicii sociale, medicale și psihologice la domiciliu, dar și activități menite să păstreze legătura seniorilor cu cei din jur. Sunt prevăzute cel puțin 220 de evenimente sociale și aniversare pe durata proiectului.
Există și servicii de îngrijire la domiciliu. În primele luni ale anului 2024, peste 170 de seniori băimăreni care nu își mai puteau desfășura singuri activitățile zilnice primiseră astfel de servicii, de la ajutor pentru cumpărături și prepararea hranei până la deplasare și menaj.
Ce poate reduce singurătatea
Soluțiile nu țin toate de servicii sociale costisitoare. OMS include printre intervențiile care pot ajuta grupurile și activitățile comunitare, programele prin care voluntarii țin legătura cu persoanele izolate, sprijinul psihologic și folosirea tehnologiei pentru menținerea contactului cu familia și comunitatea.
La nivelul unei familii sau al unui cerc de cunoscuți, lucrurile pot fi și mai simple: un telefon făcut regulat, o vizită, o ieșire împreună, ajutorul pentru a ajunge la medic, la biserică sau la un centru de zi, sprijinul pentru folosirea telefonului și a apelurilor video.
Important este și să observăm cine lipsește. Vecinul în vârstă care nu mai iese din casă. Bunica pe care toată familia o sună doar la sărbători. Omul rămas văduv care, odată cu partenerul de viață, și-a pierdut o mare parte din cercul social.
Mesajul ales pentru Ziua Mondială a Bunicilor și a Persoanelor Vârstnice din acest an, „Eu nu te voi uita niciodată”, vorbește tocmai despre această situație. Pentru mulți seniori, a nu fi uitat poate începe cu un lucru foarte simplu: cineva care își amintește să sune.
Ilustrații generice realizate cu ajutorul inteligenței artificiale.
